Moją misją jest pomaganie kobietom w dokonywaniu wyborów zawodowych, budowaniu ich pewności siebie - by mogły szczęśliwie się realizować.

Pomagam kobietom rozwijać ich odwagę, podejmować ważne decyzje (nie tylko zawodowe!), skutecznie planować działania.

W pracy z moimi klientkami opieramy się na ich wiedzy o sobie, ich wartościach, potrzebach i marzeniach.

Specjalizuję się w pracy z kobietami, które:

  • chcą znaleźć w sobie odwagę do realizowania siebie,
  • chcą podjąć odważne działania zawodowe: rozwijać się, zmienić pracę,
  • poszukują pracy i chcą przygotować się do procesu rekrutacji (zobacz COACHING PRZYGOTOWANIA DO ROZMOWY O PRACĘ).

W coachingu chodzi o wspomaganie ludzi w zdobywaniu tego, czego pragną, bez robienia tego za nich lub mówienia im, co mają robić.  (CoachWise)

  • chcesz zmiany, ale nie znajdujesz pomysłu na to, co mogłabyś zawodowo robić,
  • potrzebujesz wsparcia w dokonaniu zmiany zawodowej, zmianie pracy, poszukania pomysłu na siebie,
  • masz swoje marzenia czy plany zawodowe, ale nie wiesz, jak się zabrać za ich realizację,
  • brak Ci pewności siebie, aby zmienić pracę,
  • ciągle odkładasz realizację tego, co chciałabyś robić lub decyzję, którą chcesz podjąć.

Coaching w pełni wykorzystuje potencjał, kompetencje i umiejętności klienta.

Identyfikuje trudności. Przygotowuje do ich pokonania.

Często przekłada się na motywację i większą determinację w działaniu.

Coaching opiera się na rozmowie, w której dominującą częścią są pytania do klienta.

Wykorzystywane są tu również różne zadania rozwojowe, skłaniające do myślenia i docierania do sedna sprawy, generowania nowych rozwiązań, poszerzania swojej perspektywy.

Sesje przeprowadzane są zarówno online, jak i telefonicznie.

Pracuję według standardów etycznych International Coach Federation (ICF) oraz w oparciu o model GROW (cel, rzeczywistość, możliwości, wola działania).

Prowadzę proces zmiany zawodowej złożony z 6 (lub 7*) sesji:

  1. Praca z tożsamością (Kim jesteś? Kim chcesz być?) oraz określenie misji.
  2. Identyfikacja wartości: co jest dla Ciebie ważne w życiu zawodowym? Na czym chcesz się skupić?
  3. Wizja Twojego życia zawodowego: do czego dążysz, czego chcesz? Określenie celów.
  4. Twoja rzeczywistość tu i teraz: co masz teraz? Jak możesz to wykorzystać? Czego jeszcze potrzebujesz?
  5. Przegląd możliwości - praca z opcjami.
  6. Działanie: jak zrobisz to, co zamierzasz? Szanse i zagrożenia. Plan.
  7. sesja gratis* (jeśli zdecydujesz się na cały proces) podsumowanie, zebranie wszystkiego, co zostało wypracowane.

Zobacz także: przygotowanie do rozmowy o pracę.

W coachingu jest czas na postawienie celów, na poszerzenie perspektywy, na odpowiedzenie sobie na ważne pytania, a także na podjęcie dobrych, wspierających decyzji, określenie i zaprojektowanie działań – przy wcześniejszym przygotowaniu się do nich i wzmocnieniu Twoich zasobów.

Jak każdy coaching - ten również dopasowany jest do indywidualnych potrzeb klienta. W zależności od tego, co jest Twoim celem, z jakim wyzwaniem przychodzisz, nad jakim problemem chciałabyś się najbardziej pochylić - to jest tematem coachingu. To klientka decyduje, nad czym pracuje i o czym rozmawiamy. Powyższy plan na proces jest jedynie propozycją.

 

Pierwsza sesja jest bezpłatna. Po niej decydujesz, czy bierzesz udział w kolejnych.

Cały proces coachingowy = 500 zł

 

Możesz umówić się na coaching albo zadać dowolne pytanie, kontaktując się ze mną:

e-mail: azmuda@psychologicznieorozwoju.pl

tel. 663 382 028

lub za pośrednictwem strony internetowej, czyli TUTAJ