Jak to się dzieje i od czego zależy?

że jedni idą z impetem w każde zadanie, podczas gdy inni analizują każdy swój ruch i mają wielkie obawy przed działaniem?


Czy to jest tak, że...

... osoby odważne urodziły się z pewnością siebie, podczas gdy inne nie mają takiego szczęścia i są skazane na wieczny jej brak?

I że pewność siebie to cecha - więc nie można jej zmienić.


Otóż...

Pewności siebie człowiek się uczy.

To zestaw umiejętności!


Zapraszam Cię na szkolenie z konkretną dawką neuropsychologii - która pozwoli Ci zrozumieć, jak to działa!


4 najważniejsze powody, aby rozwijać pewność siebie:

pewność siebie pozwala bardziej korzystać z różnych możliwości, jakie daje życie!

działasz mimo, że czasem się boisz czy stresujesz!

pewność siebie wspiera asertywność i funkcjonowanie w relacjach (autentyczność w relacjach!)

wierzysz w siebie i wierzysz sobie

Podczas szkolenia dowiesz się:

  • jak Twój mózg widzi różne zdarzenia i sytuacje oraz innych ludzi,
  • w jaki sposób Ty uczysz się bać czy wstydzić różnych sytuacji,
  • jak możesz oswoić lęk w obliczu wyzwań,
  • jakie są konkretne techniki przełamywania się i zrobienia pierwszego kroku,
  • jak walczyć z wewnętrznym oporem i blokadami, z wewnętrznym krytykiem,
  • jak wygląda droga do budowania zdrowej pewności siebie, którą można zgeneralizować na różne sytuacje w pracy i w życiu osobistym.

Etap po etapie pokażę Ci, jak wygląda rzeczywista droga do budowania pewności siebie.


 

Kup nagranie ze szkolenia

PAKIET STANDARD

SZKOLENIE: "Jak nabrać odwagi w stresujących sytuacjach - czyli jak nauczyć mózg pewności siebie?"

workbook z ćwiczeniami rozwijającymi pewność siebie 

CENA: 39 zł

KUP SZKOLENIE

*decydując się na zakup szkolenia, akceptujesz moją Politykę prywatności oraz Regulamin.


 

PAKIET SZKOLEŃ

SZKOLENIE "Jak nauczyć mózg pewności siebie?"

+ SZKOLENIE "6 błędów popełnianych przez kobiety podczas budowania pozycji zawodowej"

CENA: 68 zł

KUP SZKOLENIE

*decydując się na zakup szkolenia, akceptujesz moją Politykę prywatności oraz Regulamin.


 

To szkolenie jest dla kobiet, które:

chcą mieć więcej odwagi do działania

chcą powiedzieć "tak" wszystkiemu, czego mają zamiar doświadczyć!

chcą się dowiedzieć, jak to się dzieje, że czasem brak im odwagi i jak przełamać ten mechanizm

potrzebują przełamać się w stresujących sytuacjach!

Co otrzymujesz, kupując szkolenie?

Dostęp do nagrania ze szkolenia (czas: 60 minut)

2-częściowy materiał pdf z ćwiczeniami do szkolenia

Nielimitowany czasowo dostęp do szkolenia

Szkolenie daje nie tylko wiedzę, ale i silną inspirację oraz kopniaka do działania!


 

Wyposażę Cię w wiedzę:

  • o procesie przełamywania się - jak nauczyć swój mózg, aby bał się mniej?
  • o emocjach podczas przełamywania się w stresujących sytuacjach - jak uczyć mózg by generował mniej lęku?
  • o konkretnych technikach, które pomagają w sytuacjach, w których się boisz lub wstydzisz - aby oswoić się z nimi,
  • w jaki sposób mózg uczy się braku pewności siebie i jak można odwrócić ten proces: jak zacząć uczyć go bycia pewnym siebie?
  • o sferze emocjonalnej, poznawczej (intelekt) i behawioralnej (zachowanie) w uczeniu się pewności siebie;
  • o lęku społecznym - skąd się bierze i czemu służy?
  • czym jest pewność siebie, również czym charakteryzuje się "mózg pewny siebie"?

To szkolenie z powodzeniem może być wstępem dla ważnych zmian w Twoim sposobie patrzenia na własne możliwości i spostrzegania trudności! 


Kup nagranie ze szkolenia

PAKIET STANDARD

SZKOLENIE: "Jak nabrać odwagi w stresujących sytuacjach - czyli jak nauczyć mózg pewności siebie?"

workbook z ćwiczeniami rozwijającymi pewność siebie 

CENA: 39 zł

KUP SZKOLENIE

*decydując się na zakup szkolenia, akceptujesz moją Politykę prywatności oraz Regulamin.


 

PAKIET SZKOLEŃ

SZKOLENIE "Jak nauczyć mózg pewności siebie?"

+ SZKOLENIE "6 błędów popełnianych przez kobiety podczas budowania pozycji zawodowej"

CENA: 68 zł

KUP SZKOLENIE

*decydując się na zakup szkolenia, akceptujesz moją Politykę prywatności oraz Regulamin.


 

Kim jestem i czym się zajmuję?


Jestem doktorem psychologii, coachem odwagi zawodowej, trenerem oraz autorką kursów i szkoleń rozwijających kompetencje miękkie.

Otwieram w kobietach odwagę i daję im narzędzia do tego, by działały skutecznie i z pewnością siebie.

Wspieram moje klientki w tym, aby:

  • poznały siebie i swoje możliwości,
  • zmieniły sposób myślenia o sobie i o tym, co mogą,
  • znalazły swoje cele i skutecznie je realizowały,
  • rozwijały swoje kompetencje i realizowały się (nie tylko zawodowo!).

Co wniesiesz dla siebie po szkoleniu?

  • Dużą dawkę wiedzy o funkcjonowaniu mózgu i emocjach.
  • Będziesz wiedzieć jak oswajać swój strach lub wstyd, które odczuwasz w różnych sytuacjach.
  • Wiedzę o procesie przełamywania się - jak nauczyć swój mózg, aby bał się mniej?
  • Gruntowną wiedzę o ty, jak wyglądają Twoje emocje i co się z Tobą dzieje w stresujących sytuacjach - jak uczyć mózg by generował mniej lęku?
  • Dowiesz się, na czym tak naprawdę polega pewność siebie i jak w praktyce można ją rozwijać.
  • Poznasz konkretne techniki dotyczące przełamywania się w sytuacjach stresujących.
  • Przyjrzysz się swojemu sposobowi myślenia i będziesz mogła sformułować pozytywne i wspierające Cię przekonania.
  • Wyniesiesz dużego "kopniaka" do działania! 🙂

Cieszę się z Twojego zainteresowania tematem pewności siebie.

Trzymam kciuki za Ciebie i Twoją drogę 🙂

Rośnij w siłę i odwagę!

Agnieszka