
3-5% ludzi.
Ludzie realizujący swoje cele:
- mają większą motywację do działania!
- czują sens tego, co robią - bo wiedzą, dokąd zmierzają 🙂
- łatwiej podejmują decyzje życia codziennego i zarządzają swoimi aktywnościami (w końcu wiedzą, czemu poświęcić uwagę),
- mają satysfakcję ze swojego życia i realizacji swoich wartości,
- wyznaczenie celu pomaga im utrzymać samodyscyplinę i otrzymywać konkretne rezultaty działania 🙂
Dlaczego zatem ponad 90% ludzi nie stawia i nie realizuje celów?
a - bo nie wiedzą, że to ważne.
b - bo im się nie chce.
c - bo nie umieją.
jest i grupa d - stawiają cele, ale nie realizują ich.
W której grupie Ty jesteś?
Przejdźmy do meritum!
W kursie dowiesz się m.in.:
- dlaczego większość ludzi nawet jeśli postawi sobie cel - nie realizuje go?
- kiedy Twój mózg Ci sprzyja, a kiedy nie - w osiąganiu Twoich zamierzeń?
- co zrobić, by wizja celu utrzymywała Twoje działania na stałym poziomie?
- co jest Ci potrzebne do rozwinięcia samodyscypliny w drodze do realizacji celu?
- jak skutecznie planować osiągnięcia?
- czego wystrzegać się przy planowaniu i działaniu?
- jak wdrażać działania i jak sprawdzać, co działa, co nie działa?
Wyznaczenie celu i planu to jest pewien wysiłek.
Ale zapewniam Cię: cały ten proces: szukania, sformułowania celu, jak i zaprojektowania planu działania - choć niełatwy, będzie dla Ciebie przyjemnością.
Bo będzie o tym, czego Ty pragniesz!
Jeśli chcesz ruszyć z miejsca, w którym jesteś, zmienić coś, zadbać o ważne tematy w swoim życiu
- to wyznaczanie celów jest dla Ciebie!
Zapraszam Cię dziś do:
Jak wygląda kurs?
Otrzymujesz (bezterminowy) dostęp do strony kursowej z materiałami szkoleniowymi (więc każdorazowo, kiedy będziesz wyznaczać sobie nowe cele - możesz posiłkować się treściami z kursu). Masz do dyspozycji:
- nagrania video
- materiały pdf (treści merytoryczne + ćwiczenia, dzięki którym praktycznie będziesz mogła przejść każdy z etapów wyznaczania celów i planowania)
- gotowe matryce do formułowania swoich potrzeb i celów oraz do planowania
Cel kursu:
- pomóc Ci określić to, na czym Ci zależy oraz, w jaki sposób chcesz o to zadbać,
- wesprzeć Cię w stawianiu jasnych, prawdziwych celów - zgodnie z Tobą,
- wzbudzić w Tobie motywację do działania! Do wzięcia sterów w swoje ręce!
- pomóc Ci gruntownie zaplanować realizację celów tak, abyś zmaksymalizowała swoje szanse na sukces!
- pokazać Ci, jak wygląda skuteczna droga do realizacji celów i marzeń 🙂
- wesprzeć Cię w rozwoju: realizacja celów, wprowadzanie w życiu zmian to nic innego jak rozwój!
- pomóc Ci zadbać o siebie 🙂
- pokazać Ci, że posiadanie celów ułatwia podejmowanie życiowych, jak i codziennych decyzji!
Program kursu:
Część I Wszystko o celach!
- Wprowadzenie, 6 kroków do zrealizowania celu.
- Uniwersalne etapy realizowania celów (przechodzenia przez zmianę) i diagnoza: w którym miejscu swojej zmiany jesteś?
- O wartości posiadania celu oraz planu działania - dodatkowa motywacja,
- Największe przeszkody w wyznaczaniu i realizowaniu celów oraz jak je pokonać,
- Jak mózg widzi Twoje cele?
Część II Poszukiwanie celów
- Koło życia
- Analiza "tu i teraz"
- Twój idealny dzień, miesiąc
- Określ, czego chcesz
- Odkrywanie wartości
Część III Wyznaczanie celów
- Określenie tego, co dla Ciebie najważniejsze: matryca wartości i dążeń
- Matryca pomysłów na to, jak zadbać o Twoje wartości
- Wyznaczenie celów - szablon SMART
- Analiza celów: strat i korzyści, szans i zagrożeń
Część IV Planowanie
- Nowe cele - stare cele: analiza tego, w jaki sposób działałaś do tej pory + praktyczne wnioski
- Duże cele - mniejsze cele: mapa planowania
- Działanie małymi krokami
- Matryca scenariuszy działania: plan A, plan B, plan C
- Analiza Twoich planów i przygotowanie na różne trudności
- Czego musisz się nauczyć - matryca pożytecznych nawyków i umiejętności
Część V Wdrażanie planu i monitorowanie działań
- Zasady skutecznego i konsekwentnego działania
- Koło Twoich działań
- Monitorowanie działania
Część VI (w wersji Premium)
- Szkolenie "Samodyscyplina nie taka straszna, gdy się ją zorganizuje!"
" (video + pdf z ćwiczeniami)
- Szkolenie "Określ swoje cele zawodowe! Jak znaleźć dla siebie właściwą drogę rozwoju zawodowego?" (video + pdf z ćwiczeniami)
Kiedy zaczyna się kurs?
Startujemy 11 stycznia!
Styczeń to najlepszy czas na tego rodzaju pracę!
Nie grudzień - kiedy dużo się dzieje, a każdy ma na głowie 100 spraw!
Śmiem twierdzić, że właśnie to jest powodem braku przygotowania do realizacji postanowień noworocznych: grudniowy brak czasu i zajęta uwaga.
Aby postawić dobre, jasne, ważne cele - potrzebujesz się nad nimi spokojnie zastanowić. I porządnie je zaplanować.
Dlatego też zapraszam Cię do pracy nad celami w styczniu, kiedy już grudniowe emocje opadną 🙂
Poza tym, pozwoli to przełamać tę nieszczęsną tradycję, pt. "zaczynam o 1go stycznia!". Zacząć można zawsze! Warto wbić to sobie do głowy 🙂
Cena kursu:
PAKIET STANDARD
Kurs "Kobieta i cel. Jak znaleźć dla siebie dobre cele i je zrealizować?"
5 modułów, 19 lekcji, 15 ćwiczeń,
materiały video + materiały pdf do pobrania
gotowe matryce i szablony do poszukiwania celów i planowania ich realizacji
dożywotni dostęp do kursu
CENA:
199 zł
Teraz :
97 zł
PAKIET PREMIUM
Kurs "Kobieta i cel. Jak znaleźć dla siebie dobre cele i je zrealizować?"
5 modułów, 19 lekcji, 15 ćwiczeń,
materiały video + materiały pdf do pobrania
gotowe matryce i szablony do poszukiwania celów i planowania ich realizacji
dożywotni dostęp do kursu
szkolenie "Określ swoje cele zawodowe! Jak znaleźć dla siebie właściwą drogę rozwoju zawodowego?" (video + pdf z ćwiczeniami) - o wartości 149 zł
szkolenie "Samodyscyplina nie taka straszna, gdy się ją zorganizuje!" (video + pdf z ćwiczeniami) - o wartości 149 zł
CENA:
487 zł
Teraz:
197 zł
PAKIET SUPERPREMIUM
Kurs "Kobieta i cel. Jak znaleźć dla siebie dobre cele i je zrealizować?"
5 modułów, 19 lekcji, 15 ćwiczeń,
materiały video + materiały pdf do pobrania
gotowe matryce i szablony do poszukiwania celów i planowania ich realizacji
dożywotni dostęp do kursu
szkolenie "Określ swoje cele zawodowe! Jak znaleźć dla siebie właściwą drogę rozwoju zawodowego?" (video + pdf z ćwiczeniami) - o wartości 149 zł
szkolenie "Samodyscyplina nie taka straszna, gdy się ją zorganizuje!" (video + pdf z ćwiczeniami) - o wartości 149 zł
sesja coachingowa (indywidulna praca nad postawieniem celu lub zaplanowaniem jego realizacji; a o tym, czym jest coaching poczytasz TUTAJ) - o wartości 100 zł
CENA:
597 zł
Teraz:
277zł
*decydując się na zakup szkolenia, akceptujesz moją Politykę prywatności oraz Regulamin.
Jeśli nie chcesz płacić za pośrednictwem Paypal - istnieje też inna możliwość dokonania płatności (tutaj)
KUP KURS:

Nazywam się Agnieszka Żmuda.
Wspieram kobiety w odkrywaniu i rozwijaniu tego, co w nich mocne, aby mogły realizować się z pewnością siebie!
Pomagam im wyznaczać cele i zadbać o to, co dla nich ważne. Otwieram odwagę do działania!
Jestem doktorem psychologii, coachem odwagi zawodowej oraz autorką bloga Psychologicznie o rozwoju zawodowym.
Realizuję moje cele.
Mówią, że jestem zdecydowana. I zadaniowa. A do tego dobrze zorganizowana.
Przez ostatnie 2 lata przebranżowiłam się, założyłam bloga, rozkręciłam własny biznes, gruntownie się przeszkoliłam, napisałam doktorat... - a wszystko przy dwójce małych dzieci i budowie domu.
Oczywiście, jestem zorganizowaną osobą.
Ale to, co daje mi codzienną motywację - to moje cele.
Cele oraz planowanie są czymś, co pozwala mi się zorganizować, sprzyja mojej samodyscyplinie, nadaje kierunek i sens temu, co robię.
Widzę w tym ogromną wartość.
Dziś realizuję się w tym, co sobie wymarzyłam i mam poczucie zadbania o to, co dla mnie najważniejsze.
Od celów wszystko się zaczęło.
Dlaczego Ci o tym mówię?
Ponieważ stawianie sobie celów zrewolucjonizowało u mnie właściwie wszystko.
Cele pozwoliły mi na to, by wziąć życie w swoje ręce.
By być odpowiedzialną za to, co się w moim życiu dzieje!
By mieć realny wpływ na moją teraźniejszość i przyszłość.
Wiem, że wiele kobiet szuka dla siebie zadań, szuka sensu i kierunku. Potrzebuje zmian.
Cele i plan na to właśnie pozwalają:
- na sensowne działania,
- na obranie konkretnego kierunku,
- na wprowadzenie zmian,
- na dobre decyzje w codziennym życiu,
- na zadbanie o to, co jest ważne.
To szkolenie to coś więcej niż tylko postawienie celu i zaplanowanie jego realizacji.
Będziesz mogła:
- dokonać podsumowania mijającego roku,
- określić swoje wartości,
- nazwać swoje potrzeby,
- zastanowić się, jakich zmian potrzebujesz
- sformułować prawdziwe cele,
- zaprojektować scenariusze realizacji celów,
- rozwinąć poczucie własnej skuteczności i sprawczości,
- mieć plan na siebie!
Właśnie takiego wyznaczania celów chcę Cię nauczyć!
Zapraszam Cię do zadbania o Twoje wartości.
O Twoje potrzeby.
O Twoją samorealizację.
Zdecyduj w zgodzie ze sobą 🙂
KUP KURS:
Cieszę się z Twojego zainteresowania tym tematem.
Trzymam kciuki za Ciebie i Twoją drogę
Rośnij w siłę i odwagę!