Odwaga otwiera wiele drzwi, wiele możliwości.

A co najważniejsze - może otworzyć Ciebie!

Po co Ci pewność siebie?

– by nie zastanawiać się, co powiedzą inni (wyzwolenie się od myślenia „co ludzie powiedzą” osobiście uważam za krok milowy w rozwoju!), by robić to, czego się pragnie!
– by otwarcie komunikować to, co się myśli, czego się potrzebuje, co się czuje,
– by mieć pozytywne nastawienie do siebie, ludzi, do możliwości, jakie stawia przed nami życie (osoby o zdrowej pewności siebie to pozytywnie myślący ludzie!),
– by wiedzieć, czego się chce i po co się to robi,
– by wierzyć w siebie i w swoje możliwości,
– by być otwartą na wyzwania, na ludzi, na życie!
Jest pięknie, kiedy ma się to, co wymienione powyżej, czyż nie?

Mam wielką satysfakcję z tego, co robię

i jestem niesamowicie wdzięczna za tę robotę, którą mam.

Którą sobie sama stworzyłam.

To bezcenne - być pewną siebie w działaniu, we własnych wyborach, w tym, w co się wierzy.

To się nazywa szczęście!

A moją misją

jest wspieranie kobiet, by były bardziej odważne w tym, co robią i kim są. Nie tylko na polu zawodowym.

Stworzyłam kurs online, w którym zawarłam w nim esencję wiedzy o pewności siebie oraz mnóstwo ćwiczeń, które pozwalają nad nią pracować.

Ten kurs jest o tym, że pewności siebie można się nauczyć, można ją rozwijać, że można zmieniać swój sposób myślenia.

Pobierz bezpłatnie lekcję z kursu - o zmianie przekonań:

prezentacja "Przekonania w teorii i praktyce"

ćwiczenia


Zatem jeśli:

  • potrzebujesz uwierzyć w siebie, w swoje możliwości, w swoją skuteczność,
  • zależy Ci na tym, by myśleć o sobie pozytywnie (oraz o innych),
  • chcesz się rozwijać, ale nie jesteś pewna kierunku, który byłby dla Ciebie najlepszy,
  • pragniesz postawić sobie jasne, precyzyjne cele na przyszłość,
  • chcesz skoncentrować się na tym, co naprawdę jest dla Ciebie ważne,
  • zależy Ci na tym, by podejmować sensowne działania, które przyniosą Ci wymarzone efekty,
  • asertywnie stawiać granice innym,
  • zależy Ci, by być pewną siebie w różnych działaniach, zachowaniach...

- to miejsce jest dla Ciebie!


Kurs Pewność siebie jest kobietą! daje Ci możliwość, aby w końcu wziąć stery w swoje ręce, aby nauczyć się otwartej komunikacji oraz zacząć realizować to, czego potrzebujesz!


Od uczestniczek kursu:

"To nie jest łatwy kurs. Ale dotyka wszystkiego, czego potrzebowałam dotknąć. Wielkie bogactwo treści i ćwiczeń. Magia ważnych pytań jeszcze ważniejszych odpowiedzi.Ten kurs jest o czymś więcej niż tylko o pewności siebie. To proces odnajdywania się we własnej skórze. Jeśli tylko chce się poświecić sobie trochę czasu i uwagi.I jest wart polecenia dla każdego, kto chce poszukać swojej największej siły.Dziękuję Ci za ten kurs i za coaching, który dał mi niespodziewanie dużo."

Ania

"Kurs Pewność siebie jest kobietą to najlepszy kurs, jaki można w siebie zainwestować . Jestem naprawdę bardzo zadowolona. Dużo materiałów, ćwiczeń dających do zmiany myślenia na lepsze. Agnieszka to naprawdę Wspaniała osoba, która daje dużo dobrego i pomaga innym. Zawsze gdy mam gorszy dzień wracam myślami do słów, które mówiła na rozmowie .Na pewno będę korzystać z tych materiałów i wykupię kolejne kursy ❤dziękuję."

Justyna 

"Najbardziej wartościowe w kursie było Nakierowanie na dobrą drogę, zmianę myślenia. Nie zmieniłabym w nim nic.... Dowiedzialam się dużo nowych rzeczy, do których teraz ciągle powracam. Ciągle myślami wracam do naszej rozmowy z coachingu, czuje się spokojniej."

Justyna 

A także:

"Agnieszka Żmuda to wspaniały, empatyczny coach, który slucha i akceptuje. Pyta o to, co ważne. Inspiruje i wspiera. Polecam 🙂 "

Agnieszka


A czy wiesz, czego ludzie żałują najbardziej?

Że czegoś w życiu nie zrobili.

Nie żałują tego, co zrobili, ale tego, co się nie stało i o co nie zawalczyli.

Czy masz tak, że... :

  • boisz się krytyki, zastanawiasz się, co pomyślą o Tobie inni?
  • czujesz często stres, brak samorealizacji, może frustrację?
  • boisz się, że to, co robisz albo chciałabyś zrobić będzie niedoskonałe, niewystarczająco dobre?
  • myślisz, że sobie nie poradzisz z tym, co planujesz i czego być chciała?
  • uważasz się za mało odważną, więc rezygnujesz z różnych działań, spotkań - bo boisz się ich?
  • nie wiesz, czego chcesz i miewasz wrażenie, że marnujesz swój czas?

I w rezultacie tego albo chowasz się z tym, czym naprawdę najchętniej byś się zajęła, co byś powiedziała albo tkwisz w tym, co jest bo nie masz pomysłu na to, co mogłabyś robić...

Wykorzystaj szansę, by  w końcu coś zmienić! Jeśli Ty dziś nie poświęcisz czasu i uwagi sobie i swojej pewności siebie, nadal będziesz miała wrażenie, że tracisz czas nie robiąc tego, czego byś chciała. Że nie wykorzystujesz szans, jakie mogłyby pojawić się w zasięgu Twoich możliwości, gdybyś tylko była bardziej odważna, bardziej zdecydowana. 

Nic się nie zmieni, jeśli Ty nie podejmiesz dziś decyzji, by zacząć robić coś w kierunku tej zmiany.


A możesz dużo.

O wiele więcej, niż Ci się wydaje.

To, czego potrzebujesz, aby znaleźć swoje cele, dobrze je wyznaczyć, a potem skutecznie realizować to zdrowa, ale zdecydowana pewność siebie.

Taka, która zbudowana jest na silnych fundamentach samoakceptacji, wiary w siebie, samoświadomości, poczuciu własnej skuteczności.

A ten kurs jest właśnie o tym:

  • na czym oprzeć pozytywne przekonania o sobie i innych ludziach?
  • jak zbudować samoakceptację?
  • jak zacząć wierzyć w siebie?
  • jak dotrzeć do tego, co dla Ciebie najważniejsze?
  • jak odkryć swoje mocne strony i nauczyć się o nich mówić?
  • jak wzmocnić poczucie własnej skuteczności poprzez analizę swoich doświadczeń i osiągnięć?
  • jak znaleźć pomysł na siebie i wyznaczyć swoje cele?
  • jak zachowywać się pewnie i asertywnie?

Kiedy nauczysz się tego, co zawarłam w kursie, będziesz mogła budować wewnętrzną pewność siebie, którą odzwierciedlisz w swoim działaniu: zdecydowanym, celowym, odważnym.

Ja dziś taką pewność siebie chcę Ci pokazać.

Agnieszka Żmuda rozwój zawodowy

Nazywam się Agnieszka Żmuda.

Jestem doktorem psychologii, coachem odwagi zawodowej, specjalistą ds. rekrutacji oraz autorką bloga Psychologicznie o rozwoju zawodowym.

Wspieram kobiety w odważnych działaniach, aby mogły szczęśliwie się realizować. Pomagam im budować pewność siebie w tym, co robią i kim są.


Po kilku latach pracy na etacie postanowiłam w końcu przyjrzeć się temu, czego naprawdę chcę oraz temu, czym dysponuję, by zrealizować swoje marzenia. A kiedy to wszystko już wiedziałam - moja pewność siebie bardzo wzrosła. Postanowiłam stawić czoła wyzwaniom i zrealizować to, na co nie miałam odwagi wcześniej.

Ale stało się to dopiero wtedy, kiedy przepracowałam sobie kilka istotnych dla mnie tematów. Kiedy odpowiedziałam sobie na ważne pytania. Kiedy przestałam myśleć o tym, co ludzie pomyślą, powiedzą.

Dziś realizuję się w tym, co sobie wymarzyłam. Jako psycholog i coach wspieram innych w ich w rozwoju i szukaniu swojej drogi.

Nie bez przyczyny wybrałam specjalizację coaching odwagi zawodowej!

Odwaga i pewność siebie to baza dla znalezienia swojej drogi i realizacji pomysłu na siebie.

Mi się to udało i dziś chcę pokazać tę ścieżkę Tobie.

Są dwie "warstwy" pewności siebie.

Pierwsza to ta w wyborze swojej drogi życiowej, wyznaczaniu swoich celów i ich realizacji. Wierność swoim wartościom i przekonaniom. Ta pewność siebie ma w sobie wielką siłę. Jest złożona z wielu składowych i znajduje się głęboko w środku. Kiedy myślę o tej pewności siebie - widzę kobietę. Złożoną, ale z wielką siłą!

Drugim rodzajem jest pewność siebie w codziennych sytuacjach, w towarzystwie innych ludzi. Osoby pewne siebie kojarzone są z tym, że są odważne, komunikują otwarcie swoje przekonania, nie boją się odezwać, nie krępują się, działają, są aktywne. To taka "męska" pewność siebie i jej zewnętrzne przejawy.

Aby pewność siebie mogła mieć swoje odbicie "na zewnątrz" - musi najpierw być zbudowana "wewnątrz".

Właśnie o taką pewność siebie chodzi!

 


W kursie przeprowadzę Cię przez 4 duże etapy do zbudowania pewności siebie opartej na Twojej wiedzy o sobie, samoakceptacji, poczuciu własnej skuteczności i tym, co dla Ciebie ważne w życiu.

Po drodze zrobimy wiele małych kroków, ale będziesz widzieć, jak bardzo posuwają Cię do przodu!

Robisz to dla siebie.

Ale i dla swoich bliskich. Bo oni pierwsi zauważą zmianę, która w Tobie zaszła.


 

Kurs zawiera:

4 duże moduły

13 lekcji

4 wykłady

25 obszernych ćwiczeń

workbook - zeszyt z ćwiczeniami do druku

prezentacje z wykładów

dostęp do kursu bez ograniczeń czasowych

Cel tego kursu jest jasny:

pomóc Ci zbudować Twoją pewność siebie, pokazując Ci to wszystko, co dobrego, wartościowego, mocnego jest w Tobie. Co jest Twoją siłą.

Pomogę Ci odkryć tę siłę, dzięki której z pewnością siebie zrealizujesz pomysł na siebie i będziesz działać tak, jak tego chcesz i potrzebujesz.

Krok po kroku przeprowadzę Cię przez poszczególne etapy poznawania kluczowych obszarów dla Twojej pewności siebie, która będzie doskonałą bazą dla realizacji tego, co sobie zaplanujesz.

Cena kursu


Pakiet standard

 4 duże moduły

 13 lekcji

 3 wykłady

 20 obszernych ćwiczeń

  workbook

 prezentacje z wykładów

 dostęp do kursu bez ograniczeń

ebook, narzędziownik coachingowy pt.

"Twoja droga zawodowa. Czyli o tym, gdzie jesteś teraz i dokąd chcesz iść dalej" - o wartości 69 zł

coaching wspierający rozwój pewności siebie - o wartości 100 lub 300 zł

Teraz:

197 zł

67 zł


Pakiet premium

 4 duże moduły

 13 lekcji

 3 wykłady

 20 obszernych ćwiczeń

  workbook

 prezentacje z wykładów

 dostęp do kursu bez ograniczeń

 ebook - narzędziownik coachingowy pt.   

"Twoja droga zawodowa. Czyli o tym, gdzie jesteś teraz i dokąd chcesz iść dalej" -  o wartości 69 zł

indywidualna sesja coachingu wspierającego rozwój pewności siebie - o wartości 100 zł (o tym, czym jest coaching poczytasz TUTAJ

Teraz:

366 zł

127 zł

 

 


Pakiet superpremium

 4 duże moduły

 13 lekcji

 3 wykłady

 20 obszernych ćwiczeń

  workbook

 prezentacje z wykładów

 dostęp do kursu bez ograniczeń

 ebook - narzędziownik coachingowy pt.   

"Twoja droga zawodowa. Czyli o tym, gdzie jesteś teraz i dokąd chcesz iść dalej" -  o wartości 69 zł

proces coachingowy wspierający rozwój Twojej pewności siebie składający się z 3 sesji - o wartości 300 zł (o tym, czym jest coaching poczytasz TUTAJ )

Teraz:

566 zł

247 zł

 


Pakiety




Kupując kurs koniecznie podaj swój adres e-mail, tak abym mogła przesłać Ci dostęp do Twojego kursu!

Jeśli nie chcesz płacić kartą - skontaktuj się ze mną - w grę wchodzi też inna forma płatności.

Co możesz wynieść dla siebie po kursie?

  • Dowiesz się, czym tak naprawdę jest pewność siebie tak, abyś już zawsze chciała być pewna siebie i nie bała się tego!
  • Przeanalizujesz to, jak dziś wygląda Twoja pewność siebie: z jakiego punktu startujesz?
  • Nauczysz się weryfikować swoje przekonania o sobie i innych ludziach. Zaczniesz się im przyglądać i sprawdzać je.
  • Dotkniesz tego, co jest dla Ciebie ważne, co stanowi Twoją motywację i sens.
  • Zidentyfikujesz, nazwiesz i docenisz to, co jest w Tobie mocne. Co stanowi o Twojej sile.
  • Nauczysz się języka korzyści, by mówić nim o sobie i swoich talentach.
  • Uporządkujesz i usystematyzujesz swoje doświadczania, kompetencje, osiągnięcia. Podeprzesz nimi swoją wiarę w siebie.
  • Postawisz konkretne, ważne dla Ciebie cele, a także zaplanujesz ich realizację.

  • Poznasz skuteczne narzędzia do wyznaczania celów, do planowania, do zarządzania sobą w czasie, do autorefleksji.

  • Dzięki treściom i ćwiczeniom zawartym w szkoleniu wykonasz wielką pracę u podstaw, by znaleźć odpowiedzi na najgłębsze pytania i wzmocnić swoją samoświadomość i wiarę w siebie.
  • Dzięki skutecznemu wyznaczeniu ważnych dla Ciebie celów i zaplanowaniu ich realizacji - będziesz doskonale wiedziała, co robić, jaki kierunek obrać, dokąd iść i co jest Ci potrzebne w tej wędrówce.

Ten kurs to inwestycja w siebie, czyli najlepsza z możliwych.

A ta inwestycja przełoży się na rezultaty we wszystkich sferach Twojego życia.

Warto?


 


Pakiety




W przypadku pytań lub wątpliwości - skontaktuj się ze mną TUTAJ.


Bardzo dziękuję Ci za Twoją uwagę.

Cieszę się, że zainteresował Cię mój kurs o tym, jak budować pewność siebie. To ważny temat i poświecenie mu swojego czasu to dobra decyzja.

Trzymam kciuki za Twój rozwój i Twoje cele życiowe.

Rośnij w siłę i odwagę!

Agnieszka