
Dla kogo jest ten trening?
dla osób, które chcą czuć się pewniej w komunikacji z innymi ludźmi,
dla osób, które potrzebują porozumiewać się otwarcie, efektywnie i wprost,
dla osób, które chcą dowiedzieć się, jak działa komunikacja międzyludzka i co wywołuje w niej problemy oraz jak im przeciwdziałać;
dla osób, które chcą wiedzieć, jak rozwiązywać konflikty, konfrontować swoje zdanie ze zdaniem innych i poszukiwać wspólnie rozwiązań
dla osób, które chcą być odbierane jako bardziej komunikatywne i otwarte.

Jest to kurs online, zatem:
otrzymujesz na swojego e-maila bezterminowy dostęp do materiałów szkoleniowych i zaczynasz samodzielną pracę w kursie kiedy chcesz. Pracujesz w swoim tempie - tak jak Tobie najwygodniej. Z poszczególnych lekcji możesz korzystać na wszystkich urządzeniach.
Dołączając do kursu, otrzymujesz:
27 LEKCJI VIDEO,
zwięźle i na temat!
(o zasadach komunikacji, problemach w komunikacji, nabieraniu pewności siebie w kontakcie z drugą osobą oraz narzędziach komunikacji)
33-STRONICOWY E-BOOK Z ĆWICZENIAMI - do trenowania umiejętności i ugruntowania wiedzy
2 TESTY:
do oceny Twoich umiejętności komunikacyjnych oraz Twoich cech osobowości - bo mają znaczenie dla komunikacji! (+omówienie Twoich wyników)
2 BONUSY:
szkolenia video o radzeniu sobie z krytyką oraz o nabieraniu pewności siebie
A
Każda osoba, która ukończy kurs, otrzymuje certyfikat ukończenia treningu komunikacji

Treści w kursie poznasz na 4 poziomach:

Tu podzielę się z Tobą kluczową wiedzą nt. procesów zachodzących w komunikacji
Poznasz błędy poznawcze, który popełnia ludzki mózg, a które utrudniają komunikację i prowadzą do wielu nieporozumień i pomyłek
Dowiesz się, jak działają emocje w komunikacji, co zdecydowanie pozwoli Ci rozumieć więcej
Opowiem Ci o rozwijaniu poczucia wpływu podczas rozmowy - aby Twoja komunikacja nabrała nowej jakości

W tym module poznasz narzędzia efektywnego słuchania.
Dowiesz się,na czym naprawdę polega aktywne słuchanie; jakie ma znaczenie dla tego, jak inni Cię odbierają i jak rozwijać tę umiejętność;
Dlaczego oceniamy innych i siebie i jak to wpływa na komunikację?
Jak zmienić swoją perspektywę w dialogu z drugą osobą?
Mówienie i słuchanie w emocjach

Jak komunikować się precyzyjnie?
Najważniejsza forma komunikacji: Komunikat typu Ja
Jak dbać o swoje granice?
Asertywna komunikacja i język osobisty
Przygotuj się do asertywnej rozmowy
Jak efektywnie udzielać informacji zwrotnej?
Jak skutecznie i grzecznie komunikować się w formie pisemnej (np. e-mail)

a
Dowiesz się, co nas - ludzi - motywuje do współpracy i na czym polega Twoja autodeterminacja.
Poznasz zasady efektywnej współpracy z innymi.
Dowiesz się jak rozwiązywać konflikty.

a
W RAMACH BONUSÓW:
TEST UMIEJĘTNOŚCI KOMUNIKACYJNYCH: aby poznać swoje mocne i słabsze strony - obszary do rozwoju;
TEST OSOBOWOŚCI: ponieważ nasza osobowość ma ogromne znaczenie dla sposobu komunikacji z ludźmi - warto wiedzieć, jaka jest Twoja i jakie ma to dla Ciebie znaczenie 🙂
BONUS 1: 2-częściowe szkolenie video: "Jak radzić sobie z samokrytyką oraz krytyką innych ludzi?"
BOUNS 2: szkolenie video "Jak nauczyć mózg pewności siebie?"
a
*Coaching
(dla osób, które zdecydują się też na indywidualne sesje online)
a
a
W COACHINGU:
Indywidualna praca (online) nad tym, co Tobie sprawia trudność;
budowanie pewności siebie w kontakcie z innymi;
budowanie poczucia kompetencji,
praca z emocjami,
i inne - w zależności od tego, czego potrzebujesz 🙂
Cena:
(*decydując się na zakup szkolenia, akceptujesz moją Politykę prywatności oraz Regulamin.)
Pakiet standard
27 lekcji video
33 materiałów pdf z ćwiczeniami
test Twoich umiejętności komunikacyjnych + test osobowości (wyniki + omówienie)
BONUS 1: Jak radzić sobie z samokrytyką oraz krytyką innych ludzi? (video)
BOUNS 2: Jak nauczyć mózg pewności siebie? (video + ćwiczenia)
347 zł
Pakiet premium
27 lekcji video
33 materiałów pdf z ćwiczeniami
test Twoich umiejętności komunikacyjnych + test osobowości (wyniki + omówienie)
BONUS 1: Jak radzić sobie z samokrytyką oraz krytyką innych ludzi? (video)
BOUNS 2: Jak nauczyć mózg pewności siebie? (video + ćwiczenia)
5 sesji coachingu indywidualnego (ONLINE) - w temacie rozwoju Twoich umiejętności komunikacyjnych
1197 zł
Masz pytania? Napisz do mnie na azmuda@psychologicznieorozwoju.pl
To jedyna taka okazja, by za jedyne 347 zł otrzymać tak dużo treści i narzędzi:
cały trening komunikacji
+ diagnozę cech osobowości
+ diagnozę umiejętności komunikacyjnych
+ dwa video szkolenia w temacie budowania pewności siebie i radzenia sobie z oceną innych ludzi 🙂
Co wyniesiesz z treningu?
wiedzę, jak komunikować się efektywnie, otwarcie, z poszanowaniem granic swoich oraz innych osób;
większą pewność siebie w komunikacji;
umiejętności aktywnego słuchania i odzwierciedlania - budujące relację;
wiedzę o Twoich umiejętnościach komunikacyjnych oraz cechach osobowości i o tym, jaki wpływ mają na Twój sposób komunikowania się!
*w pakiecie z sesjami indywidualnymi - przepracowanie sobie konkretnych trudności komunikacyjnych, trening umiejętności.
Gwarancja satysfakcji

A
Dołączając do kursu "Komunikuj się otwarcie i z pewnością siebie!" otrzymasz gwarancję satysfakcji!
Chcąc, aby każda kobieta przystępująca do kursu czuła się bezpiecznie inwestując w niego swoje pieniądze, daję 14 dni na przetestowanie go.
I jeśli z jakiegoś powodu kurs Ci się nie spodoba - zwrócę Ci 100 % środków, które za niego zapłaciłaś. Wystarczy, że napiszesz do mnie e-maila.
Kim jestem?

dr Agnieszka Żmuda
psycholog, trener, coach, nauczyciel akademicki oraz autorka kursów i szkoleń online.
Założycielka bloga o tematyce odporności psychicznej, rozwoju kompetencji miękkich oraz Akademii Pewności Siebie.
Jestem propagatorką rozwijania zdrowej, głębokiej pewności siebie, budowania pozytywnej relacji ze sobą czy umiejętności komunikacyjnych - jako podstawowych filarów odporności psychicznej.
Daję ludziom konkretną wiedzę psychologiczną, ale w bardzo przystępny sposób, aby mogli przełożyć ją na życie i rozwiązywanie swoich trudności.
Moją misją, jest to, aby pomagać innym stawać się silniejszymi. By byli sprawczy i pewni siebie. By ufali sobie. By zawsze umieli stać po swojej stronie.
Cena:
(*decydując się na zakup szkolenia, akceptujesz moją Politykę prywatności oraz Regulamin.)
Pakiet standard
27 lekcji video
33 materiałów pdf z ćwiczeniami
test Twoich umiejętności komunikacyjnych + test osobowości (wyniki + omówienie)
BONUS 1: Jak radzić sobie z samokrytyką oraz krytyką innych ludzi? (video)
BOUNS 2: Jak nauczyć mózg pewności siebie? (video + ćwiczenia)
347 zł
Pakiet premium
27 lekcji video
33 materiałów pdf z ćwiczeniami
test Twoich umiejętności komunikacyjnych + test osobowości (wyniki + omówienie)
BONUS 1: Jak radzić sobie z samokrytyką oraz krytyką innych ludzi? (video)
BOUNS 2: Jak nauczyć mózg pewności siebie? (video + ćwiczenia)
4 sesje coachingu indywidualnego (ONLINE) - w temacie rozwoju Twoich umiejętności komunikacyjnych
1197 zł
Masz pytania? Napisz do mnie na azmuda@psychologicznieorozwoju.pl
Co mówią ci, którzy ze mną pracowali?
W miarę pracy coachingowej 1:1 z Agnieszką odkryłam, że wszystko jest we mnie! Pewność siebie zawsze przy mnie była, ale moje przekonania mnie blokowały. Krok po kroku poznawałam siebie, swoje wartości i talenty i rosłam w siłę.
To co podobało mi się najbardziej to ogrom wiedzy merytorycznej, ćwiczenia zmuszające do refleksji nad sobą, a najbardziej profesjonalne i empatyczne podejście Agnieszki. Bardzo polecam zarówno kurs Agnieszki, a jeszcze bardziej pracę coachingową, możesz się zaskoczyć, czego się o sobie dowiesz.
Karolina J.
