Dla kogo jest ten trening?

dla osób, które chcą czuć się pewniej w komunikacji z innymi ludźmi,

dla osób, które potrzebują porozumiewać się otwarcie, efektywnie i wprost,

dla osób, które chcą dowiedzieć się, jak działa komunikacja międzyludzka i co wywołuje w niej problemy oraz jak im przeciwdziałać;

dla osób, które chcą wiedzieć, jak rozwiązywać konflikty, konfrontować swoje zdanie ze zdaniem innych i poszukiwać wspólnie rozwiązań

dla osób, które chcą być odbierane jako bardziej komunikatywne i otwarte.

Jest to kurs online, zatem:

otrzymujesz na swojego e-maila bezterminowy dostęp do materiałów szkoleniowych i zaczynasz samodzielną pracę w kursie kiedy chcesz. Pracujesz w swoim tempie - tak jak Tobie najwygodniej. Z poszczególnych lekcji możesz korzystać na wszystkich urządzeniach.

Dołączając do kursu, otrzymujesz:

27 LEKCJI VIDEO,

zwięźle i na temat!

(o zasadach komunikacji, problemach w komunikacji, nabieraniu pewności siebie w kontakcie z drugą osobą oraz narzędziach komunikacji)

33-STRONICOWY E-BOOK Z ĆWICZENIAMI - do trenowania umiejętności i ugruntowania wiedzy

2 TESTY:

do oceny Twoich umiejętności komunikacyjnych oraz Twoich cech osobowości - bo mają znaczenie dla komunikacji! (+omówienie Twoich wyników)

2 BONUSY:

szkolenia video o radzeniu sobie z krytyką oraz o nabieraniu pewności siebie

A

Każda osoba, która ukończy kurs, otrzymuje certyfikat ukończenia treningu komunikacji

Treści w kursie poznasz na 4 poziomach:

Tu podzielę się z Tobą kluczową wiedzą nt. procesów zachodzących w komunikacji

Poznasz błędy poznawcze, który popełnia ludzki mózg, a które utrudniają komunikację i prowadzą do wielu nieporozumień i pomyłek

Dowiesz się, jak działają emocje w komunikacji, co zdecydowanie pozwoli Ci rozumieć więcej

Opowiem Ci o rozwijaniu poczucia wpływu podczas rozmowy - aby Twoja komunikacja nabrała nowej jakości

W tym module poznasz narzędzia efektywnego słuchania.

Dowiesz się,na czym naprawdę polega aktywne słuchanie; jakie ma znaczenie dla tego, jak inni Cię odbierają i jak rozwijać tę umiejętność;

Dlaczego oceniamy innych i siebie i jak to wpływa na komunikację?

Jak zmienić swoją perspektywę w dialogu z drugą osobą?

Mówienie i słuchanie w emocjach

Jak komunikować się precyzyjnie?

Najważniejsza forma komunikacji: Komunikat typu Ja 

Jak dbać o swoje granice?

Asertywna komunikacja i język osobisty

Przygotuj się do asertywnej rozmowy

Jak efektywnie udzielać informacji zwrotnej?

Jak skutecznie i grzecznie komunikować się w formie pisemnej (np. e-mail)

a

Dowiesz się, co nas - ludzi - motywuje do współpracy i na czym polega Twoja autodeterminacja.

Poznasz zasady efektywnej współpracy z innymi.

Dowiesz się jak rozwiązywać konflikty.

 

a

W RAMACH BONUSÓW:

TEST UMIEJĘTNOŚCI KOMUNIKACYJNYCH: aby poznać swoje mocne i słabsze strony - obszary do rozwoju;

TEST OSOBOWOŚCI: ponieważ nasza osobowość ma ogromne znaczenie dla sposobu komunikacji z ludźmi - warto wiedzieć, jaka jest Twoja i jakie ma to dla Ciebie znaczenie 🙂

BONUS 1: 2-częściowe szkolenie video: "Jak radzić sobie z samokrytyką oraz krytyką innych ludzi?"

BOUNS 2: szkolenie video "Jak nauczyć mózg pewności siebie?"

a

*Coaching 

(dla osób, które zdecydują się też na indywidualne sesje online)

a

a

W COACHINGU:

Indywidualna praca (online) nad tym, co Tobie sprawia trudność;

budowanie pewności siebie w kontakcie z innymi;

budowanie poczucia kompetencji,

praca z emocjami,

i inne - w zależności od tego, czego potrzebujesz 🙂

Cena:

(*decydując się na zakup szkolenia, akceptujesz moją Politykę prywatności oraz Regulamin.)

Pakiet standard

27 lekcji video

33 materiałów pdf z ćwiczeniami

test Twoich umiejętności komunikacyjnych + test osobowości (wyniki + omówienie)

  BONUS 1: Jak radzić sobie z samokrytyką oraz krytyką innych ludzi? (video)

  BOUNS 2: Jak nauczyć mózg pewności siebie? (video + ćwiczenia)

347 zł

KUP TERAZ


 

Pakiet premium

27 lekcji video

33 materiałów pdf z ćwiczeniami

test Twoich umiejętności komunikacyjnych + test osobowości (wyniki + omówienie)

  BONUS 1: Jak radzić sobie z samokrytyką oraz krytyką innych ludzi? (video)

  BOUNS 2: Jak nauczyć mózg pewności siebie? (video + ćwiczenia)

5 sesji coachingu indywidualnego (ONLINE) - w temacie rozwoju Twoich umiejętności komunikacyjnych

1197 zł

KUP PAKIET PREMIUM

Masz pytania? Napisz do mnie na azmuda@psychologicznieorozwoju.pl

 

To jedyna taka okazja, by za jedyne 347 zł otrzymać tak dużo treści i narzędzi:

cały trening komunikacji

+ diagnozę cech osobowości

+ diagnozę umiejętności komunikacyjnych

+ dwa video szkolenia w temacie budowania pewności siebie i radzenia sobie z oceną innych ludzi 🙂

Co wyniesiesz z treningu?

wiedzę, jak komunikować się efektywnie, otwarcie, z poszanowaniem granic swoich oraz innych osób;

większą pewność siebie w komunikacji;

umiejętności aktywnego słuchania i odzwierciedlania - budujące relację;

wiedzę o Twoich umiejętnościach komunikacyjnych oraz cechach osobowości i o tym, jaki wpływ mają na Twój sposób komunikowania się!

*w pakiecie z sesjami indywidualnymi - przepracowanie sobie konkretnych trudności komunikacyjnych, trening umiejętności.

Gwarancja satysfakcji

A

Dołączając do kursu "Komunikuj się otwarcie i z pewnością siebie!" otrzymasz gwarancję satysfakcji!

Chcąc, aby każda kobieta przystępująca do kursu czuła się bezpiecznie inwestując w niego swoje pieniądze, daję 14 dni na przetestowanie go.

I jeśli z jakiegoś powodu kurs Ci się nie spodoba - zwrócę Ci 100 % środków, które za niego zapłaciłaś. Wystarczy, że napiszesz do mnie e-maila.

Kim jestem?

dr Agnieszka Żmuda

psycholog, trener, coach, nauczyciel akademicki oraz autorka kursów i szkoleń online.

Założycielka bloga o tematyce odporności psychicznej, rozwoju kompetencji miękkich oraz Akademii Pewności Siebie.

Jestem propagatorką rozwijania zdrowej, głębokiej pewności siebie, budowania pozytywnej relacji ze sobą czy umiejętności komunikacyjnych - jako podstawowych filarów odporności psychicznej.

Daję ludziom konkretną wiedzę psychologiczną, ale w bardzo przystępny sposób, aby mogli przełożyć ją na życie i rozwiązywanie swoich trudności.

Moją misją, jest to, aby pomagać innym stawać się silniejszymi. By byli sprawczy i pewni siebie. By ufali sobie. By zawsze umieli stać po swojej stronie.

Cena:

(*decydując się na zakup szkolenia, akceptujesz moją Politykę prywatności oraz Regulamin.)

Pakiet standard

27 lekcji video

33 materiałów pdf z ćwiczeniami

test Twoich umiejętności komunikacyjnych + test osobowości (wyniki + omówienie)

  BONUS 1: Jak radzić sobie z samokrytyką oraz krytyką innych ludzi? (video)

  BOUNS 2: Jak nauczyć mózg pewności siebie? (video + ćwiczenia)

347 zł

KUP TERAZ

 

Pakiet premium

27 lekcji video

33 materiałów pdf z ćwiczeniami

test Twoich umiejętności komunikacyjnych + test osobowości (wyniki + omówienie)

  BONUS 1: Jak radzić sobie z samokrytyką oraz krytyką innych ludzi? (video)

  BOUNS 2: Jak nauczyć mózg pewności siebie? (video + ćwiczenia)

4 sesje coachingu indywidualnego (ONLINE) - w temacie rozwoju Twoich umiejętności komunikacyjnych

1197 zł

KUP PAKIET PREMIUM

Masz pytania? Napisz do mnie na azmuda@psychologicznieorozwoju.pl

Co mówią ci, którzy ze mną pracowali?

Odbyłam sesję coachingową z Agnieszką i już po pierwszej rozmowie doświadczam pozytywnych efektów! Agnieszka jest bardzo wnikliwą słuchaczką i potrafi wyłapać z wypowiedzi słowa i sformułowania, o których sama nie zdawałam sobie sprawy.
Bardzo duża dowolność i swoboda  poruszanych tematów i mój osobisty wybór kierunku rozmowy dowodzi o dużej wiedzy i świetnym przygotowaniu merytorycznym trenerki. Bardzo dobrze diagnozuje sytuację i dostosowuje proponowane narzędzia do rozmówcy. Sesja przeprowadzona była bez pośpiechu, kosztem paronastuminutowego wydłużenia, tak by dokończyć i wyczerpać  temat. W mojej ocenie Agnieszka jest skutecznym coach'em i z pewnością jeszcze skorzystam z prowadzonych z nią sesji 🙂 
Weronika Nejno

Sesje coachingowe to jak dla mnie,  wspaniały sposób pracy nad sobą. Agnieszka jest niezastąpiona w tym co robi. Dzięki niej i ćwiczeniom, które mi proponowała, zrozumiałam wiele rzeczy, nauczyłam się inaczej patrzeć na siebie. Już teraz wiem, co mogę zrobić, żeby poprawić jakość swojego życia. Przede wszystkim poznałam samą siebie, zobaczyłam jakie relacje do tej pory budowałam. Uwierzyłam, że mogę być kobietą pewną siebie, zwalczyć swój perfekcjonizm, który skutecznie blokował mnie przed realizacją marzeń. Wypowiedzenie na głos pewnych spraw uświadamia nam dużo. Mi naprawdę bardzo pomogło, zobaczyłam, że nie chcę pozwolić wszystkim wokół decydować o moim życiu, chcę i wiem, że mogę to zmienić. Poznałam też swoje mocne strony, o istnieniu, których nie miałam pojęcia 😉 
Widzę ogromną zmianę w swoim zachowaniu, nie wydarzyłoby się to gdyby nie ten kurs!! Polecam serdecznie, każdej z Was, która chce wziąć życie we własne ręce 
Agnieszko! Z całego serca dziękuję! 
Olga Z.

W miarę pracy coachingowej 1:1 z Agnieszką odkryłam, że wszystko jest we mnie! Pewność siebie zawsze przy mnie była, ale moje przekonania mnie blokowały. Krok po kroku poznawałam siebie, swoje wartości i talenty i rosłam w siłę. 

To co podobało mi się najbardziej to ogrom wiedzy merytorycznej, ćwiczenia zmuszające do refleksji nad sobą, a najbardziej profesjonalne i empatyczne podejście Agnieszki. Bardzo polecam zarówno kurs Agnieszki, a jeszcze bardziej pracę coachingową, możesz się zaskoczyć, czego się o sobie dowiesz.

Karolina J.