Mam na imię Agnieszka.

Jestem psychologiem, trenerem i coachem.

Otwieram w kobietach odwagę i daję im narzędzia do tego, by działały skutecznie i z pewnością siebie.  


Warto zobaczyć:

Ostatnio dodane na blogu

4 zaskakujące mity o planowaniu i organizacji
with Brak komentarzy

Osoba zorganizowana? Wszechoganiacz. Ninja godzenia pracy z domem. Zamiatacz wszystkich projektów. Perfekcyjna pani domu. I perfekcyjnie zadbana. Wielu ludzi tak myśli o organizacji: robić jak najwięcej, jak najszybciej. Tylko… czy o to rzeczywiście chodzi? Z tego artykułu dowiesz się, co … Czytaj więcej

Jak produktywność dba o sens w Twoim życiu?
with Brak komentarzy

Produktywność najczęściej kojarzy się z tym, aby robić więcej, szybciej i skuteczniej. Myślimy o niej jako o wydajności: wykonaniu wiele obowiązków w krótszym czasie. A to nie ma zbyt wiele wspólnego z prawdziwą produktywnością (czy efektywnością)! W tym artykule chcę … Czytaj więcej

Jak mózg pomaga Ci w realizacji Twoich celów?
with 4 komentarze

Dziś będzie o roli kory przedczołowej w realizacji planu, o funkcji dopaminy w tym, by działać, o potędze wizualizacji – by przekonać mózg do celu i o przekonaniach – bo one skłaniają mózg do konkretnych działań. Mózg może Ci bardzo … Czytaj więcej