Twój najcenniejszy zasób: poczucie własnej skuteczności

with 5 komentarzy

Poczucie własnej skuteczności to nic innego, jak przekonanie, że posiada się wystarczające umiejętności do poradzenia sobie z zadaniem. Brzmi dość… prosto. Zaskoczy Cię pewnie to, że ma ono większy wpływ na uzyskiwanie wysokich osiągnięć niż rzeczywisty poziom zdolności! W artykule … Czytaj więcej

6 powodów, dla których każdy potrzebuje wyznaczać sobie cele

with 3 komentarze

Człowiek jest istotą zdolną, a wręcz predestynowaną do zachowań celowych. Oznacza to, że nasze działania mają czemuś służyć. I na ogół służą. Efektywne działanie to takie, kiedy ma się świadomość tego, do czego się dąży.  Wyznaczanie celów przekłada się samorealizację. … Czytaj więcej

Książka, która odwraca perspektywę: Zaczynaj od „Dlaczego?”

with 4 komentarze

Zaryzykuję tezę, że Twoje Dlaczego? to klucz do Twojego spełnienia zawodowego i życiowego. Simon Sinek w swojej książce pokazuje, jaką wartość ma odkrycie swojego Dlaczego? i jak przekłada się ono na skuteczność i… sensowność działania. Dzięki temu odkryciu możesz odpowiedzieć sobie … Czytaj więcej

Co robić, kiedy motywacji brak?

with 8 komentarzy

Motywacja to, inaczej mówiąc, gotowość do działania. Motywacja wskazuje kierunek zachowania, które doprowadzi nas do zamierzonego celu. Czy jednak sam stan gotowości to skuteczny atrybut, aby faktycznie działać? Aby wykonać wszystko to, co sobie zamierzysz? Coraz częściej psychologowie oraz specjaliści … Czytaj więcej

Jak zadaniowo radzić sobie ze stresem w pracy?

with 5 komentarzy

Współczesny człowiek jest chyba najbardziej zestresowanym w historii ludzkości. Nasi przodkowie stresowali się przede wszystkim zagrożeniem zdrowia lub życia w postaci braku pożywienia czy ataku dzikiego zwierzęcia. A dziś..? Dziś zdecydowana większość naszych stresorów to sytuacje dnia codziennego, które najczęściej … Czytaj więcej

1 2