Jak zadaniowo radzić sobie ze stresem w pracy?

with 5 komentarzy

Współczesny człowiek jest chyba najbardziej zestresowanym w historii ludzkości. Nasi przodkowie stresowali się przede wszystkim zagrożeniem zdrowia lub życia w postaci braku pożywienia czy ataku dzikiego zwierzęcia. A dziś..? Dziś zdecydowana większość naszych stresorów to sytuacje dnia codziennego, które najczęściej … Czytaj więcej

10 powodów, dla których inteligencja emocjonalna ma znaczenie w pracy

with 4 komentarze

Inteligencja emocjonalna to – najprościej mówiąc – zdolności do rozumienia emocji i zarządzania nimi (łopatologicznie, bez żargonu psychologicznego o tym, czym jest IE pisałam  TUTAJ). To bardzo modne pojęcie, też w realiach biznesowych. Rynek oferuje mnóstwo szkoleń z zakresu rozwijania … Czytaj więcej

Wyznaczanie celów – umiejętność, której powinni uczyć w szkole

with 2 komentarze

Konkretne ustalenie swoich celów znacząco zwiększa prawdopodobieństwo ich osiągnięcia. Co więcej, jeśli zapiszesz swoje cele – szanse na ich realizację również rosną! Jednym z najważniejszych warunków, decydujących dla realizacji celu, jest jego precyzyjne sformułowanie. I z tym mamy zwykle największy … Czytaj więcej

1 2 3