11 zasad efektywności osobistej, które sama stosuję

with 3 komentarze

Któż z nas nie zna sytuacji pt. Żeby mi się chciało tak, jak mi się nie chce. Albo: Nie mam pomysłu. Lub też: Nie jest to wystarczająco dobre…

Ja też to znam. I postanowiłam już dawno temu stawić temu czoła. Szczególnie jako aktywna mama dwójki dzieci, która bynajmniej nie zamierzała z wielu swoich aktywności zrezygnować, a wręcz postanowiła ich sobie dołożyć!

W tym artykule znajdziesz ważne zasady, które sama stosuję, by być bardziej produktywną w działaniu.

1. Uwolnij się od perfekcjonizmu.

Pozwól sobie na niedoskonałość. Progres jest ważniejszy niż doskonałość.

2. Wyjdź poza pierwszy etap Twojej pracy.

Nie poświęcaj mu nadmiernej uwagi, bo możesz na nim utknąć i nie rozwinąć skrzydeł w późniejszych etapach. Do początku możesz zawsze wrócić i go poprawić, jeśli będzie taka konieczność, Ważne, by iść do przodu.

3. Proś o informację zwrotną.

Zbieraj uwagi dotyczące Twojej pracy. Bądź otwarty na konstruktywną krytykę. Pozwól innym spojrzeć na Twoją pracę z innej perspektywy. Czerp z ich pomysłów. Po co? By się rozwijać. Nie jest tajemnicą, że na bazie informacji zwrotnej od innych osób, robimy największe postępy.

4. Poszukuj wiedzy i inspiracji.

Czyli inspirujących osób, książek, historii, rozwiązań. By być efektywnym – trzeba umieć wykonać zadanie, rozwiązać problem, poradzić sobie z wyzwaniem. I nie chodzi tu tylko o to, by wykonać to szybko, na czas, ale i najlepiej, jak można. Ucz się i doskonal swoje kompetencje.

5. Wyeliminuj lub ogranicz oglądanie telewizji.

Podczas oglądania TV Twój umysł jest bierny. Jeśli często jest bierny, to potem trudniej być mu aktywnym i twórczym. O zaoszczędzonym czasie nawet nie wspominam 😉 Ponadto pomyśl, czy oglądanie telewizji wspiera Cię w realizacji tego, do czego dążysz?

6. Nie czekaj na natchnienie.

Idealne warunki do kreatywnej pracy mogą nigdy nie zaistnieć. Ty potrzebujesz iść do przodu.

7. Zrób pierwszy krok.

Jeżeli brak Ci motywacji – postanów sobie, że zrobisz tylko pierwszy krok, czyli po prostu zacznij. Np. siądziesz do komputera, otworzysz plik i napiszesz jedno zdanie, wypełnisz jedno pole tabeli, uzupełnisz jedno pole danymi, etc. Być może to pomoże Ci się zmotywować do dalszego działania.

8. Zbieraj pomysły.

Zapisuj to, co przychodzi Ci do głowy – choćby wydawało Ci się bez sensu. Być może kiedy spojrzysz na to później – zainspiruje Cię to i podsunie inne rozwiązanie. Zbieraj pomysły również od innych osób. Zapisuj je.

Żeby mieć naprawdę dobry pomysł trzeba mieć wiele pomysłów. T. Edison

9. Rób notatki na papierze.

Dowiedziono, że ręczne pisanie angażuje więcej obszarów w mózgu, dzięki czemu praca staje się bardziej twórcza, efektywniejsza.

10. Rób najpierw to, co najważniejsze.

Rób najpierw to, co najważniejsze. Banał. Każdy to wie. Tylko, czy każdy pracuje w ten sposób? Niestety, pewnie dobrze wiesz, że największą pokusą jest odhaczenie najpierw drobnych, prostych spraw. Tak, żeby potem można było zająć się konkretami. Tylko, że to się najczęściej nie sprawdza. Ucieka nam uważność. Zmniejsza się koncentracja. W międzyczasie może pojawić się coś nowego, co też nas pochłonie. I na rzeczy ważne czasu nie wystarczy. Zadbaj też o to, by pracować w godzinach, kiedy masz najwięcej energii, jesteś najbardziej produktywny. Nie zajmuj się wtedy drobnymi, mniej ważnymi obowiązkami, ale przeznacz ten czas na rzeczy ważne, które wymagają kreatywnego myślenia.

11. Planuj i stawiaj cele.

Bez tego będzie Ci trudno być efektywnym, bo efektywność wiąże się z realizacją celów. Żeby zawinąć do właściwego portu, trzeba wiedzieć, gdzie on jest i przygotować się do podróży 😉

Żyjemy w szalonych czasach. Jeśli chcesz mieć osiągnięcia czy sukcesy – potrzebujesz radzić sobie z wielością złożonych zadań. A przy tym być twórczy i… nie zwariować 😉 Umiejętności z zakresu efektywności osobistej zdecydowanie wspierają w tej drodze, której na imię rozwój.

Daj znać w komentarzu, jak Ci się idzie i czy Twój obecny poziom efektywności Ci pomaga 😉

Inne metody wzmacniające efektywność osobistą znajdziesz tu: #efektywnośćosobista i #cele

Agnieszka


Mam dla Ciebie prezent!

E-book „Jak wybrać drogę zawodową w zgodzie ze sobą?”

To 59-stronicowy narzędziownik do tego, by poznać sobie oraz to, czego chcesz i potrzebujesz.

Daj sobie uwagę 🙂

"Produktywność w pracy. 13 zasad, dzięki którym Twoja praca będzie efektywna!"
Wyrażam zgodę na prze­twa­rza­nie po­da­nych powyżej danych w celu otrzy­my­wa­nia wiadomości drogą e-mail.
Bezpłatny e-book i zaproszenie do newslettera
Właśnie dołączasz do mojego newslettera. Sama nie lubię spamu, więc w ramach newsletera będę wysyłać do Ciebie tylko wartościowe treści: głównie powiadomienia o nowych wpisach na blogu oraz inne informacje służące Twojemu rozwojowi. W każdej chwili możesz uzyskać dostęp do swoich danych osobowych, poprawić je lub usunąć. Podanie danych jest dobrowolne, ale niezbędne do zapisu na newsletter.

3 Odpowiedzi

  1. Bartek
    | Odpowiedz

    Dziękuję za wartość.

  2. Marco
    | Odpowiedz

    W tworii to wszystko wiem. Trzeba mi jeszcze teorię zaimplemwntowac………….

  3. Magda
    | Odpowiedz

    Perfekcjinizm. Z nim mam największy problem. Siedzę póki nie skończę na poziomie z której jestem zadowolona. A mogłabym skończyć dużo wcześniej. Przez to robię mniej. Mniej niż bym mogła. Chyba sobie napisze kartkę: „precz z perfekcjonizmem”. 😉

Zostaw Komentarz