Jak budować pewność siebie? Jak być bardziej pewną siebie? W temacie pewności siebie ludzie najczęściej szukają odpowiedzi na te pytania. Czyli co zrobić…. aby mieć pewność siebie. Najlepiej taką, która jest niezachwiana i zdecydowana. Ale czym tak naprawdę ona … Czytaj więcej
Znasz ten stan, kiedy nie wiesz, co mogłabyś robić? Masz wrażenie, że stoisz w miejscu i marnujesz czas? Chcesz się rozwijać, ale nie wiesz, w którą stronę iść? Osoby, które nie mają pomysłu na to, co mogłyby ze sobą zrobić … Czytaj więcej
Książka o stresie. Ale z innej perspektywy. O tym co stres robi dla nas dobrego. O tym, że jest potrzebny. O tym, że jego spostrzeganie wpływa na nasze zdrowie. Dziś artykuł w ramach – „książka na maj” – a w … Czytaj więcej
Dobry cytat świetnie komentuje rzeczywistość i naszą ludzką naturę. Prowokuje do myślenia. Skłania do skonfrontowania tego, o czym mówi – z tym, co myślę o sobie i świecie. Dodaje odwagi, motywuje i inspiruje. Zebrałam 7 cytatów w tematyce pracy. Do … Czytaj więcej
Pewnie wiesz, jaki to dyskomfort, kiedy jakaś sprawa do załatwienia czy zadanie do zrobienia wisi Ci nad głową. Różnie to nazywają: słomiany zapał, prokrastynacja, odkładanie w czasie. Innymi słowy: Żeby mi się chciało tak, jak mi się nie chce… Z … Czytaj więcej
Też tak masz, że Twoja lista książek do przeczytania jest tak długa, że nawet bardzo długie #zostańwdomu nie umożliwi Ci przeczytania ich wszystkich? Nie ułatwię Ci życia, bo dziś dorzucę jeszcze 3 pozycje: zupełnie różne, ale zawierające wszystko, co najważniejsze. … Czytaj więcej
Praca z domu to prawdziwe wyzwanie. Ale z powodzeniem możesz stawić mu czoła. Dysponując konkretnymi metodami wspierającymi samodyscyplinę, możesz pracować bardzo efektywnie, nie potrzebując do tego wielkiego płomienia motywacji – a o taki trudno na co dzień. W artykule zawarłam … Czytaj więcej
Jestem ciekawa, jak się masz na tej naszej narodowej kwarantannie? 🙂 Obecne okoliczności są wyjątkowe, niespotykane, jedyne w swoim rodzaju. I wiąże się z nimi mnóstwo emocji (zastanów się, jakie są Twoje). Jakby nie patrzeć, czeka nas jeszcze minimum kilka tygodni … Czytaj więcej
Większość ludzi kojarzy coachów ze szkoleniami lub mówcami motywacyjnym. A coaching to nie szkolenie ani wygłaszanie mów motywacyjnych. To głęboka praca w relacji coach-klient. Zindywidualizowana. W pełni partnerska. Tu bohaterem jest klient. Odkryjmy karty: czym jest coaching? Najbardziej ogólnie … Czytaj więcej
Długo nic nie pisałam, bo dużo się wydarzyło przez ostatnie tygodnie. I mówiąc to, wcale nie mam na myśli szalejącej epidemii. W marcu miały nastąpić wielkie wydarzenia, duże zmiany, miały być wielkie pozytywne emocje. Miało się dziać! I dzieje się, … Czytaj więcej